Tim đập nhanh, hay gọi là tachycardia, là khi nhịp tim của bạn vượt quá 100 nhịp mỗi phút. Nhịp tim bình thường của người lớn thường từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Tình trạng này có thể xảy ra khi bạn đang nghỉ ngơi hoặc khi bạn đang hoạt động thể chất. Việc […]
Triệu chứng bệnh tim mạch thường không rõ ràng và có thể dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác. Việc nhận diện triệu chứng bệnh tim một cách nhanh chóng có thể giúp bạn đi khám bác sĩ sớm, giảm bớt các biến chứng nguy hiểm và nâng cao chất lượng […]
Dự phòng đột quỵ tại nhà là cách hiệu quả để giảm nguy cơ đột quỵ và bảo vệ sức khỏe lâu dài, nên kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm nguy cơ. Hãy cùng tìm hiểu thêm về cách dự phòng đột quỵ tại nhà và thực hiện chúng 1. Giới […]
Chỉ số huyết áp là một trong những điều quan trọng để đánh giá sức khỏe của tim. Vậy chỉ số huyết áp có ý nghĩa gì và tại sao nó lại quan trọng trong việc theo dõi sức khỏe? Trong bài viết ngày hôm nay Bác Sĩ Vân Anh sẽ chia sẻ với mọi người về […]
Cách đo huyết áp đúng cách là bước quan trọng để theo dõi sức khỏe tim mạch ngay tại nhà và để dự phòng bệnh Trong bài viết hôm nay Bác sĩ Vân Anh sẽ chia sẻ rõ hơn với mọi người về cách đo huyết áp đúng cách. Hãy cùng Bác sĩ Vân Anh xem hết bài viết […]
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới, bao gồm các bệnh như nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Trong bài viết hôm nay Bác sĩ Vân Anh sẽ chia sẻ rõ hơn với mọi người về bệnh tim mạch. Hãy cùng Bác sĩ Vân Anh xem hết bài viết […]
Sức khỏe tim mạch và xương khớp là yếu tố quan trọng giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Trong chế độ ăn uống lành mạnh, cá luôn là nguồn dinh dưỡng được ưu tiên hàng đầu nhờ vào hàm lượng Omega-3, vitamin, và khoáng chất phong phú. Dưới đây là 3 […]
Cách kiểm soát huyết áp hiệu quả – Ăn uống cân bằng, giảm muối và tăng cường rau quả… Kiểm soát huyết áp cao rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn. Huyết áp cao, hay còn gọi là tăng huyết áp, ảnh hưởng đến nhiều người trên thế giới và […]
Mỡ máu cao nên ăn gì – Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan như yến mạch, lúa mạch… Mỡ máu cao, hay còn gọi là cholesterol cao, đang trở thành một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không hợp lý và căng […]
Huyết áp thấp không được điều trị đúng lúc, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy giảm chức năng thận và rung nhĩ. Trong bài viết hôm nay Bác Sĩ Vân Anh sẽ chia sẻ rõ với mọi người về omega 3 krill oil. Hãy cùng Bác Sĩ […]